電子屏幕對孩子的危害或許被夸大了 如何合理使用依然是問題

[ 真正要通過科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)兒童和電子屏幕之間的關(guān)系非常難。安雅·卡梅內(nèi)茲把專家們的建議總結(jié)為“積極數(shù)字育兒”,認(rèn)為家長在數(shù)字化教育中要發(fā)揮支持和拓寬的作用。父母也是孩子與電子產(chǎn)品之間的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。因為研究發(fā)現(xiàn),孩子會模仿父母使用電子屏幕的習(xí)慣。 ]

各種各樣的電子屏幕,正在引發(fā)家長無窮的焦慮——網(wǎng)癮、注意力渙散、接觸到色情信息、行為有攻擊性……當(dāng)學(xué)者們列舉出它們可能會產(chǎn)生的副作用時,“這些研究就像是一張頂級焦慮清單”。

安雅·卡梅內(nèi)茲是美國國家公共電臺首席數(shù)字教育記者,也是兩個孩子的母親。她絞盡腦汁都無法讓大女兒坐在便盆上如廁,最后根據(jù)其他父母的建議,給她看了一段手機視頻,問題竟然迎刃而解。但孩子接觸電子屏幕越多,她的焦慮情緒就越深。

卡梅內(nèi)茲還沮喪地發(fā)現(xiàn),哪怕家里限制使用電子屏幕,到了幼兒園還是能接觸到。意識到校內(nèi)外的巨大裂隙后,她對合理使用電子屏幕的話題產(chǎn)生興趣�?穬�(nèi)茲調(diào)查了500個家長,看他們?nèi)绾沃贫ɑ虼蚱破聊皇褂脮r間的規(guī)則,也訪問了很多學(xué)者。

隨著訪談深入,她發(fā)現(xiàn)這個問題很復(fù)雜,絕非簡單的對和錯、禁止/限制和許可,就能囊括。尤其是有些學(xué)者為了便于發(fā)表研究成果,會刻意“博眼球”,電子產(chǎn)品的不良影響也被夸大了,更助長了焦慮情緒的擴散。

“我的一大目標(biāo)就是向家長介紹問題的復(fù)雜性,對焦慮的論調(diào)加以平衡�!笨穬�(nèi)茲在新書《兒童電子屏幕指南:來自500個家庭的經(jīng)驗》中說。

在中國,特殊的教育狀況,使得孩子與家長、學(xué)校因電子屏幕使用而發(fā)生的沖突更有激化的可能。正如在中學(xué)里做了20年心理咨詢教師的王新紅所觀察到的,這些經(jīng)常發(fā)生的沖突包括摔iPad、摔手機、強行斷流量,甚至有孩子會威脅老師或家長:“要是敢收手機我就去跳樓�!币虼�,《兒童電子屏幕指南》所做的調(diào)查和研究,對我們同樣具有一定的借鑒價值。

空氣里充滿WiFi信號

卡梅內(nèi)茲認(rèn)為,21世紀(jì)的每個父母都要面對和思考的問題是:孩子究竟該如何使用電子屏幕。

她是成長于網(wǎng)絡(luò)時代的第一代父母,揮之不去的童年噩夢,是在一個深夜被電視機屏幕里突然“噴”出來的綠色黏液嚇壞了。兩個孩子則是觸屏環(huán)境下長大的第一代人。從網(wǎng)絡(luò)時代到觸屏?xí)r代,短短20多年時間,技術(shù)進步帶來的變化徹底嵌入每個人的日常生活,“我們呼吸的空氣里充滿了WiFi信號”。

2011年,一項針對9000名美國學(xué)齡前兒童的調(diào)查指出,他們平均每天有4.1個小時在屏幕前度過。2016年,另一項針對美國兒童和青少年媒體使用情況的調(diào)查則顯示,8~13歲兒童日均使用娛樂性媒體的時間是6小時,13~19歲青少年使用時間則達到9小時。在今天的美國,孩子第一次接觸數(shù)字媒體的平均年齡是4個月,而在1970年代是4歲。

家長們都公認(rèn),孩子在屏幕上花的時間太長了,但他們不知道“健康使用”的邊界在哪里。美國兒科學(xué)會一位專家也承認(rèn),這是研究中的一個空白。

卡梅內(nèi)茲通過采訪和梳理發(fā)現(xiàn),核心問題無非兩點。第一,什么樣的屏幕使用方式才科學(xué)而合理;第二,屏幕使用量多少才健康。遺憾的是,在這個新興研究領(lǐng)域里,專家們的成果充滿“戲劇性的對立”。在關(guān)鍵問題上他們至今各抒己見,互不相讓。誤導(dǎo)和焦慮隨之蔓延,問題也變得愈加復(fù)雜。

越負面越好發(fā)表的研究

首先,研究者關(guān)于電子屏幕的預(yù)設(shè)立場就存在某種偏見。賓夕法尼亞大學(xué)傳播學(xué)專家丹·羅默告訴卡梅內(nèi)茲,只要有新技術(shù)出現(xiàn),關(guān)注就會隨之而來。有些研究為了能得到發(fā)表,會聚焦于技術(shù)帶來的傷害。于是,那些發(fā)現(xiàn)屏幕使用和其他事實之間存在負面關(guān)聯(lián)的實驗自然更受關(guān)注。而那些顯示屏幕使用具有益處的實驗,在一開始就不會被設(shè)計和實施。

斯坦福大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家梅琳娜·安卡佛進一步解釋,真正要通過科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)兒童和電子屏幕之間的關(guān)系非常難。科學(xué)證據(jù)的黃金標(biāo)準(zhǔn)是隨機對照實驗,從觀測組之間的差異得出某種結(jié)論。但如果研究對象是人,道德委員會就不會輕易批準(zhǔn)類似實驗。尤其孩子很脆弱,屏幕也可能是有害的,就更不能在受控實驗中讓孩子更多地暴露在屏幕面前�!按蠖鄶�(shù)的研究都是相關(guān)性的,我們無法得出太多因果性的結(jié)論�!�

卡梅內(nèi)茲還發(fā)現(xiàn),一些探討兒童和電子屏幕關(guān)系的著名觀點,要么太輕率,要么經(jīng)不起嚴(yán)密的科學(xué)論證。比如不少中國媽媽都知道的“兩歲以前最好不要接觸屏幕媒介”,是美國兒科學(xué)會在1999年首次提出的。但一位起草者后來卻透露,“當(dāng)時一點證據(jù)都沒有,我們是編的”。這一結(jié)論之所以風(fēng)靡全球,也如這位起草者所言,“運氣真是太好了”。因為后來有十多份研究表明,過早、過度接觸屏幕會導(dǎo)致語言學(xué)習(xí)滯后。

麻省理工學(xué)院教授雪莉·特克爾的《群體性孤獨》一書頗受重視,其中探討了數(shù)字技術(shù)對人際關(guān)系的影響,中文版于2014年出版。她的核心觀點是:數(shù)字技術(shù)讓人們彼此孤立,破壞了人與人的關(guān)系。但卡梅內(nèi)茲卻認(rèn)為,這本書夸大了科技對兒童交流的影響。以嬰幼兒參與的視頻通話為例,最新研究表明,實時通話功能顯然與提前錄好的視頻不同。視頻對話時嬰兒會簡單互動,注意力更集中,這些都是學(xué)習(xí)語言等重要技能的前兆。

“網(wǎng)癮”之爭背后的利益

卡梅內(nèi)茲查閱了所有電子屏幕負面影響的研究,發(fā)現(xiàn)公認(rèn)的只有兩個,一是影響睡眠,二是導(dǎo)致兒童肥胖癥。諸如多動癥、注意力不集中、影響學(xué)習(xí)等問題,學(xué)者們關(guān)注很多,但沒有清晰界定出它們與電子產(chǎn)品之間有明顯的因果關(guān)系。

正如書中多次出現(xiàn)的“復(fù)雜性”一詞一樣,不良影響的判定不是那么簡單,有時背后還涉及利益之爭。這點在“網(wǎng)癮”認(rèn)定上尤其明顯。統(tǒng)計顯示,美國青少年游戲玩家中有大約8%的人達到了成癮診斷標(biāo)準(zhǔn),也就是有300萬兒童存在某種程度的游戲成癮。但至今,心理學(xué)界仍在爭論,究竟該把“網(wǎng)癮”作為單獨的心理障礙來處理,還是將其視為抑郁、焦慮、強迫癥等其他心理障礙的表現(xiàn)之一。

卡梅內(nèi)茲說,如果把“網(wǎng)癮”列入《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》,就有可能正式進入診斷序列和保險賠付范圍,或許還會立法規(guī)定學(xué)校要為在校學(xué)生提供專門的無網(wǎng)絡(luò)空間�?梢�,判定背后牽扯的利益面不小。

網(wǎng)絡(luò)色情內(nèi)容也是家長非常擔(dān)心的。美國男孩初次接觸露骨色情內(nèi)容的平均年齡是9~10歲,女孩家長則擔(dān)心女兒被“壞人”聯(lián)系上。但專家們認(rèn)為,這種“道德恐慌”總是伴隨新技術(shù)的產(chǎn)生而來,并非數(shù)字時代獨有�?▋�(nèi)基梅隆大學(xué)計算機專家賈斯汀·卡塞爾說,電報和電話出來后,家長就擔(dān)心女兒被“拐走”,“與過去時代的人一樣,美國年輕人受到的真正威脅并不是來自陌生人,看看統(tǒng)計數(shù)據(jù)吧,誰在對女孩犯罪?總是家里人,從來沒有變,真是悲哀啊”。

提倡積極數(shù)字育兒

在一次研究中,得州理工大學(xué)的專家埃里克·拉斯穆森建議初高中家長和孩子討論色情片時,要“誠懇地分享價值觀”,這樣孩子進大學(xué)后,觀看色情片的比例會比較低。學(xué)者德沃拉·海特納也持類似看法,“家長應(yīng)該把自己的價值觀說給孩子聽”。

卡梅內(nèi)茲把專家們的建議總結(jié)為“積極數(shù)字育兒”,認(rèn)為家長在數(shù)字化教育中要發(fā)揮支持和拓寬的作用。父母也是孩子與電子產(chǎn)品之間的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。因為研究發(fā)現(xiàn),孩子會模仿父母使用電子屏幕的習(xí)慣。

至此,作為一名母親的卡梅內(nèi)茲筆鋒一轉(zhuǎn),援引了博客上點擊量超千萬的一篇文章《在兒童樂園玩智能手機的媽媽》,對里面提到的“反面母親”表示同情,也反思了美國社會的“密集母職”現(xiàn)象�!耙酝膬和l(fā)展和依戀理論也一而再再而三地將母親放到中心位置�!彼f,理想的母親形象似乎就是永不缺位,永遠守在孩子身邊。她希望社會能理解母親在承擔(dān)孩子養(yǎng)育過程中的艱險,尤其是職場媽媽,更難平衡工作與家庭。

卡梅內(nèi)茲顯然更喜歡英國兒科醫(yī)生和心理分析專家唐納德·維尼考特關(guān)于親子關(guān)系的論述——“夠用媽媽”,意思是,嬰兒期給予孩子全身心照料,等他們長大逐漸成為獨立個體,母親慢慢退居幕后,不再按照孩子的需求來安排自己的行為。

“單憑技術(shù)進步本身永遠不會給母親減負,而一定要通過男女伴侶的誠懇協(xié)商,以及政府和雇主提供更多的社會支持才能實現(xiàn)�!笨穬�(nèi)茲強調(diào)。


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