電子屏幕對(duì)孩子的危害或許被夸大了 如何合理使用依然是問題

[ 真正要通過科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)兒童和電子屏幕之間的關(guān)系非常難。安雅·卡梅內(nèi)茲把專家們的建議總結(jié)為“積極數(shù)字育兒”,認(rèn)為家長(zhǎng)在數(shù)字化教育中要發(fā)揮支持和拓寬的作用。父母也是孩子與電子產(chǎn)品之間的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn),孩子會(huì)模仿父母使用電子屏幕的習(xí)慣。 ]

各種各樣的電子屏幕,正在引發(fā)家長(zhǎng)無(wú)窮的焦慮——網(wǎng)癮、注意力渙散、接觸到色情信息、行為有攻擊性……當(dāng)學(xué)者們列舉出它們可能會(huì)產(chǎn)生的副作用時(shí),“這些研究就像是一張頂級(jí)焦慮清單”。

安雅·卡梅內(nèi)茲是美國(guó)國(guó)家公共電臺(tái)首席數(shù)字教育記者,也是兩個(gè)孩子的母親。她絞盡腦汁都無(wú)法讓大女兒坐在便盆上如廁,最后根據(jù)其他父母的建議,給她看了一段手機(jī)視頻,問題竟然迎刃而解。但孩子接觸電子屏幕越多,她的焦慮情緒就越深。

卡梅內(nèi)茲還沮喪地發(fā)現(xiàn),哪怕家里限制使用電子屏幕,到了幼兒園還是能接觸到。意識(shí)到校內(nèi)外的巨大裂隙后,她對(duì)合理使用電子屏幕的話題產(chǎn)生興趣?穬(nèi)茲調(diào)查了500個(gè)家長(zhǎng),看他們?nèi)绾沃贫ɑ虼蚱破聊皇褂脮r(shí)間的規(guī)則,也訪問了很多學(xué)者。

隨著訪談深入,她發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題很復(fù)雜,絕非簡(jiǎn)單的對(duì)和錯(cuò)、禁止/限制和許可,就能囊括。尤其是有些學(xué)者為了便于發(fā)表研究成果,會(huì)刻意“博眼球”,電子產(chǎn)品的不良影響也被夸大了,更助長(zhǎng)了焦慮情緒的擴(kuò)散。

“我的一大目標(biāo)就是向家長(zhǎng)介紹問題的復(fù)雜性,對(duì)焦慮的論調(diào)加以平衡。”卡梅內(nèi)茲在新書《兒童電子屏幕指南:來自500個(gè)家庭的經(jīng)驗(yàn)》中說。

在中國(guó),特殊的教育狀況,使得孩子與家長(zhǎng)、學(xué)校因電子屏幕使用而發(fā)生的沖突更有激化的可能。正如在中學(xué)里做了20年心理咨詢教師的王新紅所觀察到的,這些經(jīng)常發(fā)生的沖突包括摔iPad、摔手機(jī)、強(qiáng)行斷流量,甚至有孩子會(huì)威脅老師或家長(zhǎng):“要是敢收手機(jī)我就去跳樓!币虼耍秲和娮悠聊恢改稀匪龅恼{(diào)查和研究,對(duì)我們同樣具有一定的借鑒價(jià)值。

空氣里充滿WiFi信號(hào)

卡梅內(nèi)茲認(rèn)為,21世紀(jì)的每個(gè)父母都要面對(duì)和思考的問題是:孩子究竟該如何使用電子屏幕。

她是成長(zhǎng)于網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的第一代父母,揮之不去的童年噩夢(mèng),是在一個(gè)深夜被電視機(jī)屏幕里突然“噴”出來的綠色黏液嚇壞了。兩個(gè)孩子則是觸屏環(huán)境下長(zhǎng)大的第一代人。從網(wǎng)絡(luò)時(shí)代到觸屏?xí)r代,短短20多年時(shí)間,技術(shù)進(jìn)步帶來的變化徹底嵌入每個(gè)人的日常生活,“我們呼吸的空氣里充滿了WiFi信號(hào)”。

2011年,一項(xiàng)針對(duì)9000名美國(guó)學(xué)齡前兒童的調(diào)查指出,他們平均每天有4.1個(gè)小時(shí)在屏幕前度過。2016年,另一項(xiàng)針對(duì)美國(guó)兒童和青少年媒體使用情況的調(diào)查則顯示,8~13歲兒童日均使用娛樂性媒體的時(shí)間是6小時(shí),13~19歲青少年使用時(shí)間則達(dá)到9小時(shí)。在今天的美國(guó),孩子第一次接觸數(shù)字媒體的平均年齡是4個(gè)月,而在1970年代是4歲。

家長(zhǎng)們都公認(rèn),孩子在屏幕上花的時(shí)間太長(zhǎng)了,但他們不知道“健康使用”的邊界在哪里。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)一位專家也承認(rèn),這是研究中的一個(gè)空白。

卡梅內(nèi)茲通過采訪和梳理發(fā)現(xiàn),核心問題無(wú)非兩點(diǎn)。第一,什么樣的屏幕使用方式才科學(xué)而合理;第二,屏幕使用量多少才健康。遺憾的是,在這個(gè)新興研究領(lǐng)域里,專家們的成果充滿“戲劇性的對(duì)立”。在關(guān)鍵問題上他們至今各抒己見,互不相讓。誤導(dǎo)和焦慮隨之蔓延,問題也變得愈加復(fù)雜。

越負(fù)面越好發(fā)表的研究

首先,研究者關(guān)于電子屏幕的預(yù)設(shè)立場(chǎng)就存在某種偏見。賓夕法尼亞大學(xué)傳播學(xué)專家丹·羅默告訴卡梅內(nèi)茲,只要有新技術(shù)出現(xiàn),關(guān)注就會(huì)隨之而來。有些研究為了能得到發(fā)表,會(huì)聚焦于技術(shù)帶來的傷害。于是,那些發(fā)現(xiàn)屏幕使用和其他事實(shí)之間存在負(fù)面關(guān)聯(lián)的實(shí)驗(yàn)自然更受關(guān)注。而那些顯示屏幕使用具有益處的實(shí)驗(yàn),在一開始就不會(huì)被設(shè)計(jì)和實(shí)施。

斯坦福大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家梅琳娜·安卡佛進(jìn)一步解釋,真正要通過科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)兒童和電子屏幕之間的關(guān)系非常難?茖W(xué)證據(jù)的黃金標(biāo)準(zhǔn)是隨機(jī)對(duì)照實(shí)驗(yàn),從觀測(cè)組之間的差異得出某種結(jié)論。但如果研究對(duì)象是人,道德委員會(huì)就不會(huì)輕易批準(zhǔn)類似實(shí)驗(yàn)。尤其孩子很脆弱,屏幕也可能是有害的,就更不能在受控實(shí)驗(yàn)中讓孩子更多地暴露在屏幕面前!按蠖鄶(shù)的研究都是相關(guān)性的,我們無(wú)法得出太多因果性的結(jié)論!

卡梅內(nèi)茲還發(fā)現(xiàn),一些探討兒童和電子屏幕關(guān)系的著名觀點(diǎn),要么太輕率,要么經(jīng)不起嚴(yán)密的科學(xué)論證。比如不少中國(guó)媽媽都知道的“兩歲以前最好不要接觸屏幕媒介”,是美國(guó)兒科學(xué)會(huì)在1999年首次提出的。但一位起草者后來卻透露,“當(dāng)時(shí)一點(diǎn)證據(jù)都沒有,我們是編的”。這一結(jié)論之所以風(fēng)靡全球,也如這位起草者所言,“運(yùn)氣真是太好了”。因?yàn)楹髞碛惺喾菅芯勘砻,過早、過度接觸屏幕會(huì)導(dǎo)致語(yǔ)言學(xué)習(xí)滯后。

麻省理工學(xué)院教授雪莉·特克爾的《群體性孤獨(dú)》一書頗受重視,其中探討了數(shù)字技術(shù)對(duì)人際關(guān)系的影響,中文版于2014年出版。她的核心觀點(diǎn)是:數(shù)字技術(shù)讓人們彼此孤立,破壞了人與人的關(guān)系。但卡梅內(nèi)茲卻認(rèn)為,這本書夸大了科技對(duì)兒童交流的影響。以嬰幼兒參與的視頻通話為例,最新研究表明,實(shí)時(shí)通話功能顯然與提前錄好的視頻不同。視頻對(duì)話時(shí)嬰兒會(huì)簡(jiǎn)單互動(dòng),注意力更集中,這些都是學(xué)習(xí)語(yǔ)言等重要技能的前兆。

“網(wǎng)癮”之爭(zhēng)背后的利益

卡梅內(nèi)茲查閱了所有電子屏幕負(fù)面影響的研究,發(fā)現(xiàn)公認(rèn)的只有兩個(gè),一是影響睡眠,二是導(dǎo)致兒童肥胖癥。諸如多動(dòng)癥、注意力不集中、影響學(xué)習(xí)等問題,學(xué)者們關(guān)注很多,但沒有清晰界定出它們與電子產(chǎn)品之間有明顯的因果關(guān)系。

正如書中多次出現(xiàn)的“復(fù)雜性”一詞一樣,不良影響的判定不是那么簡(jiǎn)單,有時(shí)背后還涉及利益之爭(zhēng)。這點(diǎn)在“網(wǎng)癮”認(rèn)定上尤其明顯。統(tǒng)計(jì)顯示,美國(guó)青少年游戲玩家中有大約8%的人達(dá)到了成癮診斷標(biāo)準(zhǔn),也就是有300萬(wàn)兒童存在某種程度的游戲成癮。但至今,心理學(xué)界仍在爭(zhēng)論,究竟該把“網(wǎng)癮”作為單獨(dú)的心理障礙來處理,還是將其視為抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥等其他心理障礙的表現(xiàn)之一。

卡梅內(nèi)茲說,如果把“網(wǎng)癮”列入《精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》,就有可能正式進(jìn)入診斷序列和保險(xiǎn)賠付范圍,或許還會(huì)立法規(guī)定學(xué)校要為在校學(xué)生提供專門的無(wú)網(wǎng)絡(luò)空間?梢姡卸ū澈鬆砍兜睦婷娌恍。

網(wǎng)絡(luò)色情內(nèi)容也是家長(zhǎng)非常擔(dān)心的。美國(guó)男孩初次接觸露骨色情內(nèi)容的平均年齡是9~10歲,女孩家長(zhǎng)則擔(dān)心女兒被“壞人”聯(lián)系上。但專家們認(rèn)為,這種“道德恐慌”總是伴隨新技術(shù)的產(chǎn)生而來,并非數(shù)字時(shí)代獨(dú)有。卡內(nèi)基梅隆大學(xué)計(jì)算機(jī)專家賈斯汀·卡塞爾說,電報(bào)和電話出來后,家長(zhǎng)就擔(dān)心女兒被“拐走”,“與過去時(shí)代的人一樣,美國(guó)年輕人受到的真正威脅并不是來自陌生人,看看統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)吧,誰(shuí)在對(duì)女孩犯罪?總是家里人,從來沒有變,真是悲哀啊”。

提倡積極數(shù)字育兒

在一次研究中,得州理工大學(xué)的專家埃里克·拉斯穆森建議初高中家長(zhǎng)和孩子討論色情片時(shí),要“誠(chéng)懇地分享價(jià)值觀”,這樣孩子進(jìn)大學(xué)后,觀看色情片的比例會(huì)比較低。學(xué)者德沃拉·海特納也持類似看法,“家長(zhǎng)應(yīng)該把自己的價(jià)值觀說給孩子聽”。

卡梅內(nèi)茲把專家們的建議總結(jié)為“積極數(shù)字育兒”,認(rèn)為家長(zhǎng)在數(shù)字化教育中要發(fā)揮支持和拓寬的作用。父母也是孩子與電子產(chǎn)品之間的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn),孩子會(huì)模仿父母使用電子屏幕的習(xí)慣。

至此,作為一名母親的卡梅內(nèi)茲筆鋒一轉(zhuǎn),援引了博客上點(diǎn)擊量超千萬(wàn)的一篇文章《在兒童樂園玩智能手機(jī)的媽媽》,對(duì)里面提到的“反面母親”表示同情,也反思了美國(guó)社會(huì)的“密集母職”現(xiàn)象!耙酝膬和l(fā)展和依戀理論也一而再再而三地將母親放到中心位置!彼f,理想的母親形象似乎就是永不缺位,永遠(yuǎn)守在孩子身邊。她希望社會(huì)能理解母親在承擔(dān)孩子養(yǎng)育過程中的艱險(xiǎn),尤其是職場(chǎng)媽媽,更難平衡工作與家庭。

卡梅內(nèi)茲顯然更喜歡英國(guó)兒科醫(yī)生和心理分析專家唐納德·維尼考特關(guān)于親子關(guān)系的論述——“夠用媽媽”,意思是,嬰兒期給予孩子全身心照料,等他們長(zhǎng)大逐漸成為獨(dú)立個(gè)體,母親慢慢退居幕后,不再按照孩子的需求來安排自己的行為。

“單憑技術(shù)進(jìn)步本身永遠(yuǎn)不會(huì)給母親減負(fù),而一定要通過男女伴侶的誠(chéng)懇協(xié)商,以及政府和雇主提供更多的社會(huì)支持才能實(shí)現(xiàn)!笨穬(nèi)茲強(qiáng)調(diào)。


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