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中廣網(wǎng)北京10月8日消息(記者滿(mǎn)朝旭)據(jù)中國(guó)之聲《央廣新聞》報(bào)道，喬布斯開(kāi)創(chuàng)的iphone令手機(jī)功能無(wú)限拓展，智能手機(jī)帶給用戶(hù)許多意想不到的驚喜，同時(shí)，也給人帶來(lái)許多意想不到的后遺癥。近期，國(guó)外有多家研究機(jī)構(gòu)表示“智能手機(jī)強(qiáng)迫癥”正在降低人們的生活質(zhì)量，甚至威脅健康。
所謂的“智能手機(jī)強(qiáng)迫癥”是指擁有智能手機(jī)的人會(huì)常常不自覺(jué)地刷機(jī)、玩游戲以及收發(fā)信息刷微博等等。一般而言，查看一次手機(jī)不會(huì)超過(guò)30秒，這其中還包括只是單純的將屏幕鎖打開(kāi)或者是打開(kāi)手機(jī)上得任一程序。英國(guó)一家調(diào)查機(jī)構(gòu)就顯示，有60%年輕人和37%成年人形容自己對(duì)手機(jī)“高度上癮”。
其中，六成多的智能手機(jī)用戶(hù)睡覺(jué)也拿著自己的手機(jī)，三成的用戶(hù)在移動(dòng)中會(huì)不斷查看手機(jī)，對(duì)智能手機(jī)的需求和依賴(lài)，使得他們與周?chē)氖澜鐢嚅_(kāi)聯(lián)系，包括自己的親朋好友。美國(guó)最新一項(xiàng)研究指出，每位智能手機(jī)用戶(hù)平均每天必須查看手機(jī)34次，有時(shí)頻率更高達(dá)每10分鐘1次。
專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的研究顯示，過(guò)度依賴(lài)智能手機(jī)容易讓人們失去思考動(dòng)力和能力，同時(shí)，不再懂得運(yùn)用休息時(shí)間去隨意消遣。其實(shí)這一點(diǎn)非常有害身心健康，智能手機(jī)功能是越來(lái)越強(qiáng)大，上網(wǎng)、看電子書(shū)、看電影、玩游戲、社交、購(gòu)物等等。
這些具有誘惑力的功能使人們忽略了身體的疲勞感，長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕會(huì)造成眼疲勞；長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)會(huì)成頸部、手臂肌肉疲勞。另外也使人進(jìn)入深睡期比較緩慢，持續(xù)時(shí)間也比較短。如果睡眠不好就會(huì)使人的精神狀態(tài)異常敏感、焦慮，情緒容易波動(dòng)，嚴(yán)重的甚至?xí)休p度神經(jīng)衰弱。有醫(yī)生建議，如果有這樣的情況，應(yīng)該試著將手機(jī)放遠(yuǎn)一點(diǎn)，同時(shí)，要重新養(yǎng)成交流的習(xí)慣。
